Recette Courgettes Rondes Farcies Au Thon Et Feta

Recette Courgettes Rondes Farcies Au Thon Et Feta. Dans un saladier, mélangez le thon égoutté, le coulis de tomates, l'oignon, l'ail, le persil, un peu de sel et un peu de poivre. Dans un saladier mélangez l'œuf, la coriandre fraîche ciselée et la préparation à base de pulpe de courgette, puis la fêta coupée en petits dés, salez et poivrez.

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Courgettes rondes farcies au thon – chefNini | Recette | Courgette ronde farcie, Courgette ronde … (Thomas Leonard)

Certes, le gratin de courgette et la ratatouille, c'est bien bon, mais au bout d'un moment on finit par s'en lasser. C'est la pleine saison des courgettes, alors on en profite. Pendant ce temps, coupez le chapeau des courgettes et évidez-les avec une petite cuillère.

Certes, le gratin de courgette et la ratatouille, c'est bien bon, mais au bout d'un moment on finit par s'en lasser.

Farcir les courgettes avec la préparation, les recouvrir avec les chapeaux puis les placer dans un plat à gratin huilé.

Courgettes rondes farcies aux céréales et à la féta – Végétarienne – CAMELIE

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Courgettes farcies aux thon

Faites le plein d'idées et découvrez nos conseils et astuces pour une préparation inratable. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Faire cuire à la vapeur les « socles » des courgettes (sans la chair) pendant quelques minutes (elles doivent précuire mais rester fermes) puis réserver.